【中医养生】冬季多吃这6大水果,有效预防鼻咽癌

时间:2019-07-10 08:00:01 来源:佛山视窗 当前位置:交通安全你我他 > 学习 > 手机阅读

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冬天是鼻咽癌的高发季节,那么吃什么水果可以有效预防鼻炎癌呢?下面广州御生堂专家来为大家具体介绍。

多吃六大水果,有助冬季有效预防鼻咽癌

1、香蕉

香蕉是日常生活中最常见的水果,吃起来也十分方便,有助于消化和通便,爱上火的人吃香蕉非常有好处。值得一提的是,香蕉里面的黄曲霉素b1对致癌物质有很好的抑制作用。所以身体里缺乏镁元素的人应该多吃香蕉,有助于增强体内清除癌细胞的作用。

2、苹果

苹果也是居家水果必备之一,老话说的好:“一天一个苹果,医生远离我”。这句话从一定程度上表现出苹果的营养价值之高,具有其它水果无法比拟的功效。经常食用苹果,可以减少肠内胆固醇的堆积,有助于通便排便,可以破坏致癌污染物,或者是放射性的气体,从而减少癌症的发生。

3、葡萄

葡萄不仅酸甜可口,其营养价值也是相当高,葡萄里面含有的白藜芦醇可以防止身体内正常的细胞产生癌变,并且能够抑制住癌症细胞的扩散。常吃葡萄可以有效预防癌症的发生,对于癌症患者也是可以多吃点葡萄的。

4、罗汉果

有的地区罗汉果不是太常见,但是它的营养价值非常高,罗汉果里面含有很多的果糖以及人类必需的微量元素、氨基酸、蛋白质、维生素等。并且热量很低,害怕的发胖的人也不用担心发胖,晒干后罗汉果具有清热润肺,润肠通便,止咳化痰的药效,经常吃可以治疗肺部上火,咽喉肿痛,肠道干燥等症状。

5、无花果

无花果含有一种抗瘤成分,能够抑制体内癌细胞的扩散。经过六家肿瘤医院对它的研究,发现它对腹水癌,肉瘤,肝癌,肺癌等有一定的抑制作用。所以鼻咽癌患者也可以常吃,它有很好的食疗效果。

6、菱角

菱角对抑制癌细胞的变性及组织增生有很好的效果,能够有效抗癌,在使用方法上,大家可以将菱角和粳米一起煮粥,也可以和薏仁一起煮粥,多吃有助于食道癌、胃癌、直肠癌、宫颈癌、乳腺癌的食疗。


广州御生堂中医研究院

-中华老字号-

荣获“中国中医药研究促进会青年医师分会常务理事单位”

“世界中医药会国医堂馆社区专业委员会副会长单位”

“中国抗癌协会会员单位三项荣誉。

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